Ganzheitlich und nachhaltig
zu mehr Gesundheit.
PRAXIS FÜR KOMPLEMENTÄRTHERAPIE
Eidg. dipl. Komplementär-Therapeutin Methode Shiatsu
mit Somatic Experiencing®, NADP-Neuroaffektive Entwicklungspsychologie
& Körperzentrierte Traumabegleitung
Krankenkassen-anerkannt
SHIATSU
SHIATSU
Shiatsu ist eine staatlich anerkannte Methode der KomplementärTherapie, die den Menschen in seiner Gesamtheit aus Körper, Geist und Seele anspricht. Durch achtsame, tiefgehende Berührungen und sanften Druck wird das Nervensystem reguliert und ein nachhaltiger Genesungsprozess eingeleitet.
Im Zentrum meiner Arbeit steht die Prozessbegleitung: Gemeinsam verbinden wir die manuelle Behandlung mit dem therapeutischen Gespräch, um deine Körperwahrnehmung zu verfeinern und die tieferen Ursachen deiner Beschwerden zu verstehen. Dieser ganzheitliche Ansatz unterstützt dich dabei, festgefahrene Muster zu erkennen, eigene Ressourcen zu aktivieren und nachhaltige Veränderungen für deine Gesundheit in den Alltag zu integrieren. Shiatsu begleitet dich so aktiv auf deinem individuellen Weg zu mehr Vitalität und innerem Gleichgewicht.
Trage saubere und bequeme Kleidung, wenn möglich aus Baumwolle.
ZIELE / WIRKUNG
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Unterstützt und stärkt Genesungsprozesse
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Erfasst und behandelt Beschwerden ganzheitlich
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Stärkt die Selbstregulierung des Organismus
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Hilft Symptomverschlimmerungen zu vermeiden
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Verhindert oder mildert Sekundärerscheinungen bestimmter Krankheitsbilder
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Initiiert ressourcenorientiert neue Sicht-und Handlungsweisen
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Stärkt die Genesungskompetenz
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Hilft, einen besseren Umgang mit Belastungen und Schmerzen zu entwickeln
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Fördert das Wiedererlangen von körperlicher und seelischer Kraft, Stabilität und Flexibilität und unterstützt dementsprechend die Resilienz
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Stärkend bei Zeiten des Umbruchs und Lebenskrisen
SOMATIC EXPERIENCING
SOMATIC EXPERIENCING®
TRAUMA HEILUNG
Somatic Experiencing® ist eine spezifische Begleitung, die Menschen darin unterstützt, nach belastenden Lebenserfahrungen wieder Sicherheit und Boden unter den Füssen zu finden. Durch fundierte Psychoedukation wird das Verständnis für die biologischen Stressreaktionen des Körpers vertieft und die Handlungsfähigkeit im Alltag zurückgewonnen.
Gemeinsam verbinden wir das fachspezifische Gespräch mit stabilisierenden Übungen, um deine Wahrnehmung für Belastungsgrenzen zu verfeinern und die Dynamik von Traumafolgen zu verstehen. Dieser ganzheitliche Ansatz unterstützt dich dabei, die Sprache deiner Symptome zu entschlüsseln, eigene Ressourcen zu aktivieren und neue Wege der Selbstregulation in deinen Alltag zu integrieren. Somatic Experiencing® begleitet dich so fachkundig auf deinem individuellen Weg zu mehr Selbstwirksamkeit und innerer Stabilität.
Wirkung / Ziele
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Unterstützt die psychische und körperliche Stabilisierung nach einschneidenden Ereignissen oder in langanhaltenden Krisen.
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Vermittelt Wissen über Traumadynamiken, um Symptome als biologisch sinnvolle Reaktionen einordnen zu können.
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Reguliert das autonome Nervensystemen und hilft, aus Zuständen von Überflutung oder innerer Leere zurück in die Balance zu finden.
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Stärkt die Selbstregulierung und die Genesungskompetenz, indem der Zugang zu stärkenden Ressourcen im Hier und Jetzt gefestigt wird
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Fördert die emotionale Nachreifung und unterstützt die Entwicklung von innerer Sicherheit und gesunden Grenzen.
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Löst sanft gespeicherte Stressreaktionen, um die Gegenwart freier von unbewussten Überlebensmustern zu gestalten.
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Initiiert ressourcenorientiert neue Sicht- und Handlungsweisen im Umgang mit Triggern und belastenden Emotionen.
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Fördert das Wiedererlangen von Orientierung und stärkt die Resilienz für zukünftige Herausforderungen.
TARIFE
Tarife
In meiner Praxis Körper Raum biete ich spezialisierte Begleitung an, die den Körper und das Nervensystem ins Zentrum stellt. Dabei verbinde ich die Shiatsu-Therapie mit Somatic Experiencing, NADP und körperzentrierter Traumabegleitung.
Dauer & Kosten
Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 75 Minuten. Die Abrechnung erfolgt im 5-Minuten-Takt zu CHF 12.50 (entspricht einem Stundensatz von CHF 150.-).
Zusatzversicherung
Als EMR-anerkannte Therapeutin und Mitglied der SGS (Shiatsu Gesellschaft Schweiz) werden meine Leistungen von den meisten Zusatzversicherungen anteilig übernommen. Die Abrechnung erfolgt über die Methode Shiatsu. Bitte kläre die genaue Kostenbeteiligung vorab direkt mit deiner Krankenkasse.
NICOLE ARN
Eidg. dipl. Komplementär-Therapeutin
Methode Shiatsu
mit Somatic Experiencing®, NADP-Neuroaffektive Entwicklungspsychologie
& Körperzentrierte Traumabegleitung
Qualifikationen
2015-2025
Eidg. dipl. Komplementär-Therapeutin HFP
Methode Shiatsu
Inkl. fundierter Grundlagen in Westlicher Medizin, Sozialwissenschaften, Ethik & Kommunikation
2023-2025
Somatic Experiencing®
Traumaheilung nach Dr. Peter Levine
2025-2026
NADP-Neuroaffektive Entwicklungspsychologie
zur Integration von emotionalen, körperlichen und autonomen Reaktionen, nach Marianne Bentzen
2026-2028
CAS Fachberatung Psychotraumatologie i.A.
Sart Juli 2026 - Fachspezifische Begleitung zur Förderung von innerer Satbilität und psychischer Resilienz
Fachspezifische Schwerpunkte
Trauma & Nervensystem:
Shiatsu bei PTBS & Grenzverletzungen, Entwicklungs- und Bindungstraumen (2024–2026).
Körperarbeit & Energetik:
Das Embryo in uns, Quantum Shiatsu, Sei Ki Heart Touch, Hara – Die Kraft der Mitte (2020–2025).
Achtsamkeit & Bewegung:
Laufende Praxis in neuroaffektiver Meditation bei Marianne Bentzen für vertiefte emotionale Selbstregulation, Meditationstraining mit Jack Kornfield, Shivananda Yogalehrerin, Pilates (2018–2026).
PERSÖNLICHES
Seit 2008 begleiten mich Heilungssysteme ferner Kulturen auf meinem Weg. Was mit Vipassana-Meditation, Yoga und Shiatsu begann, ist heute meine Berufung als Komplementär-Therapeutin mit eidg. Diplom.
In meiner Praxis in Davos verbinde ich fundierte Körperarbeit mit modernen Ansätzen der Trauma-Lösung Somatic Experiencing® und der neuroaffektiven Entwicklungspsychologie (NADP). Mein Fokus liegt darauf, dich achtsam zu mehr Vitalität und innerem Gleichgewicht zu führen.
Die Bündner Berge sind mein Zuhause und meine Kraftquelle. Die tägliche Verbundenheit zur Natur inspiriert mich zu einem freien, lebendigen Lebensstil, den ich mit Herzlichkeit und Professionalität in meine Arbeit in der Praxis Körper Raum in Davos einfliessen lasse.
IMPULSE
KONTAKT
ANFAHRT
Unsere Praxisgemeinschaft befindet sich in einem charmanten Altbau, 2. Stock, im Herzen von Davos. Öffentliche Parkplätze sind u.a. beim Hallenstadion Davos und bei der Coop Tankstelle. Bushaltestellen in der Nähe sind "Tobelmühlestrasse" und "Schatzalpbahn".
INFOS/DOWNLOADS
©2019 Körper Raum
Konzept/Design anninahahn.ch
